Svi smo svesni koliko je pušenje loša navika i koliko je teško rešiti se. Zbog toga vam predstavljamo recept za zdrav preparat koji može biti koristan saborac u obračunu s ovom nezdravom navikom.
Sastojci:
- pola grejpfruta
- pola pomorandže
- 30 ml kokosovog ulja
- 5 g origana
- 20 ml čaja od kamilice
- 30 ml jojoba ulja
- 30 ml maslinovog ulja
Pročitajte još i: 10 zanimljivosti o grljenju koje verovatno niste znali
Priprema
Iscedite sok grejpfruta i pomorandže. Pomešajte sa ostalim sastojcima i mešajte dok ne dobijete homogenu smesu.
Sipajte mešavinu u odgovarajuće posude kako bi vam uvek bila pri ruci.
Kada osetite potrebu za cigaretom, namažite malo tečnosti ispod nosa ili sipajte malo i na parče tkanine i pomirišite.
Izvor: Menshealth.rs
Budi prvi ko će komentarisati